Yüz sarkması 30 yaşından sonra kendini göstermeye başlasa da cilt bakımına önem vermeyen ve cildine gereken değeri vermeyenlerde daha belirgin olmaya başlar. Bazıları bayanlar 40 yaşından sonra bile mermer gibi güzel cilde sahipken bazı bayanlar ise çok erken yaşta yüz sarkması ile karşı karşıya kalabilir.
Moral bozan yüz sarkması ve cilt sarkmasını yok etmek aslında elinizde, Peki yüz sarkması nasıl geçer, yüz sarkması nasıl yok edilir, cilt sarkmasını nasıl önlenir, yüz sarkması için çözüm önerileri, yüz sarkması nasıl toparlanır, yüz sarkması nasıl önlenir tedavisi nelerdir ayrıntılı şekilde anlatmaya çalışacağım. Ayrıca yüz sarkmasını engelleyen maske tarifleri ile daha gergin daha sıkı bir cilde sahip olmanın sırlarını açıklayacağım.
Yüzdeki sarkmasının nedenleri
Yüz sarkmasını önlemek için yada yanak sarkmasının ilk nedeni yaşın ilerlemesidir. İlk bilmeniz gereken husus ise daima yağlı cilt sarkar, kuru cilt ise kırışır. Kısaca yağlı cilt tipine sahipseniz mutlaka cildiniz yer çekime karşı koyamayacak ve sarkmaya başlayacaktır. Ayrıca yanak sarkmasının diğer nedenleri ise kilo almak, düzensiz beslenmek, yorgunluk, stres olarak bilinmektedir. Yüzde kasların çalışmaması yanak sarkmasını dahada hızlandırır.
Yüzdeki sarkmayı önlemek için doğal tarifler
Yüz sarkmasın toparlamak ve cilt sarkmasını yok etmek için deneyebileceğiniz pek çok etkili yöntem bulunmaktadır. Yüz sarkmasını önlemek için deneyebileceğiniz yöntemler ise
• Yüz sarması için krem
• Yüz sarkması için maske
• Yüz sarkması için egzersiz
Bu yöntemler ile yüz sarkmasını durdurabilir daha gergin, sıkı ve canlı bir cilde sahip olabilirsiniz.
Yüz sarkmasını geçiren maskeler ve öneriler
Yumurta akı ile yüz sarkmasını önleme
Cildi besleyen yumurta akı cildi sıkılaştırır ve gerer ayrıca cildin nem dengesini de sağlamaktadır.
• 1 yada 2 adet adet yumurta akını iyice çırpın ve bunu sarkma olan bölgeye sürün
kuruduktan sonra soğuk su ile yıkamanız yeterlidir.
• 1 tane yumurta akına 1 çorba kaşığı yoğurt ekleyin ve iyice karıştırın hazırladığınız
karşımı yüz ve boyun bölgesine sürün yarım saat bekledikten sonra ılık su ile yıkayın haftada 2 defa bu yöntemi deneyebilirsiniz. Daha ilk denemenizle beraber
cildinizin gerildiğini hissedeceksiniz.
Limon ile cilt sarmasını engellemek
Ciltte kolajen üretimine destek olan limon C vitamini ile cildi besleyerek sıkılaştırır. Neredeyse pek çok cilt bakım maskesinin olmazsa olmazı limon yaşlanma karşıtı etkisi ile de bilinmektedir.
• Hafta 2 yada 3 defa avucunuza az miktarda limon sıkın ve bunu sarkma olan
bölgeye sürün.
• Cilt yapınız kuru ise limon suyuna az miktarda su ekleyerek aynı işlemi
tekrarlayabilirsiniz.
Salatalık ile cildi sıkılaştırma
Salatalığın %90 sudur. Salatalığın içeriğinde bulunan faydaları minareller cildi nemlendiri, gerer ve sıkılaştırır.
• Salatalık ezilerek suyu çıkarılır elde edilen su direk olarak cilde uygulanır.
• Rendelenmiş salatalığı yoğurt eklenerek hazırlana karışım cilde sürülür ve yarım
saat beklenir. İşemi bitirmek için soğuk su ile yıkamanız yeterli. Her gün deneyebilirsiniz.
Zeytin yağı ile yüzdeki sarkmaları yok edin
Yüzde, yanakta ve boyunda oluşan sarkmalar yok etmek için az miktarda zeytin yağı sürülür ve masaj yapılır. Yüz germe egzersizi yaparken ayrıca zeytin yağı sürerek bu işlemi yapabilirsiniz.
Yüz sarkmasına iyi gelen bal maskesi
Antioksidan özelliği ile bildiğimiz bal çok iyi bir nemlendiricidir. Cildin nem oranını dengeler.
• 2 çay kaşığı bal
• 2 çay kaşığı Zeytin yağı
• 1 -2 damla limon suyu
Yukarıda saydığım bütün malzemeleri bir kabın içerisinde karıştırın ve yüzünüze uygulayın yarım saat bekledikten sonra ılık su ile yıkamanız yeterlidir. Her gün deneyebilirsiniz.
Cildi geren sarkmaları yok eden nane maskesi
Cilt sarkmalarını engellemek ve cildi toparlamak için kurutulmuş nane yapraklarını kullanabilirsiniz. Vücudunuzun her yerindeki sarkmaları gidermek için kullanabilirsiniz.
• 1 bardak sıcak su
• 1 çorba kaşığı kuru nane
Nane yaprakları sıcak suyun içerisine eklenir ve demlendikten sonra suyu süzülür ve elde ettiğimiz naneler iyice ezilerek cilde sürülür. Özellikle yüz, boyun, gıdık ve sarkma olan bölgeye sürülmesi gerekir. Yarım saat bekledikten sonra ılık su ile durulamanız yeterlidir.
Cildi geren etkili maske
• 1 çorba kaşığı ezilmiş yaban mersini
• 2 çorba kaşığı beyaz kil
• 1 çorba kaşığı soya yağı
• 1 çorba kaşığı bal
Bir kabın içerisine bütün malzemeleri ekleyin ve karıştırın. Hazırladığınız karışımı temizlenmiş cildinize parmaklarınız yardımı ile hafif baskı yaparak sürün. Ortalama yarım saat bekledikten sonra sıcak su ile silin ve soğuk su ile durulayın.
Yüz sarkması için maske tarifi
Yüz ve boyun bölgesinde sarkmaları yok etmek için yüz sarkmasını önleyen maske;
• 5 gram bal mumu
• 10 gram kakao
• 5 gram limon yağı
• 5 gram portakal yağı
• 1 çay bardağı su
İlk olarak bal mumunu erittikten sonra bütün malzemeleri bir kabın içerisinde karıştırın ve yüz ve boyun bölgesine sürün ortalama yarım saat bekledikten sonra soğuk su ile yüzünüzü yıkamanız yeterlidir. Haftada bir defa deneyerek sarkmalardan kurtulabilirsiniz.
Yüz sarkmasına karşı bitkisel çözüm
Yüz sarkmasına karşı bitkisel önerileri sizlerin daha sağlıklı ve güzel bir cilde sahip olmanızı sağlayacaktır. Bitkisel ve doğal yağları cildinize sürebileceğiniz gibi bitki çaylarını tüketerek de aynı etkiyi almanız mümkün. Cildi geren cilt sarkmasını önleyen bitkiler ise;
Alıç: Bir miktar alıç sıcak suda kaynatılır ve ve bu su süzülerek cilde sürülür 20 dakika bekledikten sonra cilt ılık su ile yıkanır.
Ada çayı: 1 bardak sıcak suya ada çayı eklenerek demlenir ve suyu süzülerek cilde sürülür. Cilde temiz bez yada gazlı bez yardımı ile cildi siler gibi sürülmelidir.
Ayva: Ayvanın kabuğunu soyun ve çekirdeklerini çıkarın. Bir kabın içerisine koyun ve üzerine su ekleyerek kaynatın. Ortalama 2 saat kadar kaynattıktan sonra ayva suyuna bal ekleyin ve her sabah bunu yüzüne sürüp yarım saat sonra yıkayın.
Süt Küpleri: Bir miktar sütü buz kabının içerisine koyun ve bu sütlü buz küplerini cildinizde dolaştırın.
Yüz sarkması için krem önerileri
Kırışıklık kremleri cildin kolajen yapısına etki ederek sarkmaları önlemektedir. Cilt sarkmasına en etkili çözüm önerileri arasında yer alan kremler daha cildinizin daha sıkı olmasına sağlayacak hemde daha genç görünmesini sağlayacaktır.
Yüz sarkması için egzersiz önerileri
Yüz sarkması yada yanak sarkmasın önlemek için bu bölgede bulunan kasların çalışması sağlanmalıdır ayrıca kan dolaşımın hızlanması sağlanarak sarkmaları yok etmeniz mümkün. Her gün düzenli olarak yüzünüze parmaklarınız yardımı ile masaj yaparak kan dolaşımı hızlandırın. Ayrıca ellerinizi şakaklarınıza koyun ve gerdirme harekeleri yapın hem kırışıkları hemde sarkmaları önleyen etkili egzersizlerden biridir.
Yüzdeki sarkmayı önlemek için
Yüz sarkmasını önlemek için alacağınız tedbirler sayesinde cildinizde sarkmaların görünümü azalırken ayrıca yüzde sarkma oluşumunu da engellemiş olursunuz.
• Güneş ışığının altında fazla durmayın.
• Uyku düzenine sahip olun uykusuz geçen bir gecenin ardından yorgun cilt daha
hızlı sarkar.
• Sigara ve alkolden uzak durun.
• Beslenme düzeni sağlamanız gerekmektedir. Bol bol meyve ve sebze
tüketmelisiniz.
• Birde kilo almak ve vermek cildin sarkmasına sebep olur.
• Cilt bakıma önem verin bakımlı bir cilt asla sarkmaz ve yıpranmaz.
• Her sabah kalktığınızda yüzünüzü yıkarken 2 dakika masaj yapmak çok etkili
olacaktır.
• Makyaj temizliğini mutlaka yapın. Makyaj artık gözeneklerini tıkar buda cilt
sorunlarını beraber getirir
• Mutlaka her gün 8 bardak su için hatta bunu alışkanlık haline getirin.
• Çay yada kahve yerine bitki çaylarını tercih edin.
• Kozmetik ve kimyasal ürünleri cildinize gerekmedikçe sürmeyin.
• Hayatınızdan gülümsemeyi eksik etmeyin bol bol gülün bu sayede yüzünüzdeki
kaslar daha çok çalışacaktır.
Sizlere bu yazımda yüz sarkmasını önlemek için öneriler ve yüz sarkmasını önlemek için maske tariflerinden bahsetmeye çalıştım.
Hep bir arada, sevgi dolu ve huzurlu nice bayramlar geçirmeniz dileğiyle, Ramazan Bayramınız kutlu olsun…
