Yumurta akı
•    Cildi sıkılaştırır.
•    Cildi fazla yağdan arındırır.
•    Kırışıklar için son derece faydalıdır.
•    Cilt lekelerine ve sivilcelere karşı etkilidir.
•    Sağlıklı ve pembe bir cilt görünümü kazandırır.
•    Cildi temizler.
Yumurta sarısı
Yumurta sarısı da en az yumurta beyazı kadar cilde faydalıdır. Beyazına göre daha az protein içermekle birlikte cilt sağlığı üzerinde etkisi olan başka bileşimlere sahiptir. 
•    Cildi gençleştirir.
•    Cildi nemlendirir.
•    Ciltte meydana gelen tahrişlerin hızla iyileşmesini sağlar.
•    Cildi ölü hücrelerden arındırır.
•    Cildi yumuşatarak doğal ve sağlıklı bir görünüm kazandırır.
Bal 

•    Cildi ölü hücrelerden arındırıyor.
•    Cildi nemlendiriyor ve yağ dengesini sağlıyor.
•    Cildin yaşlanma etkilerini geciktiriyor.
•    Sivilce ve akne oluşumunu engelliyor.
•    Sivilce izlerinden ve güneş lekelerinden kurtulmanızı sağlıyor.
•    Yeni hücre oluşumuna destek veriyor.
•    Cildin parlak ve sağlıklı gözükmesini sağlıyor.
•    Ciltteki yaraların hızla iyileşmesine yardımcı oluyor, cildin kendini yenilemesini hızlandırıyor.
•    Cilt lekelerine iyi geliyor.

Zeytinyağı 
•    Zeytinyağı yüksek miktarda e vitamini içerdiği için cildi zararlı güneş ışınlarına karşı korur. 
•    İyi bir nemlendirici olduğu için de ciltte iltihaplanma ve aknelerin önüne geçer. Özellikle kuru ciltler için büyük bir nimettir. 
Muz 

Dünyanın en sağlıklı ve en çok tercih edilen meyvelerinden biri olan bu tok tutma özelliğinin yanı sıra içindeki besinler sayesinde cilt için birçok faydalı beraberinde getiriyor. 

Muzun cilt için faydaları açısından önemli olan besinler şu şekilde;
Potasyum: Susuz kalmış cildi nemlendirir.
B-vitaminleri: Cilt üzerinde erken yaşlanmaya neden olan serbest radikalleri yok eder.
A vitamini: Kuru ve solmuş cildi iyileştirir. Sivilce izleri ve koyu renkli lekeleri giderir. Yaşlanan cildi yumuşatır.
Çinko: Aknelere neden olan mikroplara karşı savaşır.
C vitamini: Cildin yağ kontrolünü sağlar, kalojen üretimi için gereklidir.
E vitamini: Cildi UV hasarından korur. Cildin erken yaşlanmasını önler, serbest radikallerin deri hücrelerinde hasar oluşturmasını engeller.
Lektin: Ciltte sivilceye neden olan bakterilerle savaşır.
Amino asit: Cildi derinlemesine besleyerek, yağ dokusunu korur ve elastik bir cilt oluşumuna yardım eder.
Süt
•    Kuru ciltleri iyileştirir, hücreleri yenileyerek cildin onarılmasını sağlar.
•    Kırışıklıkların ve ince çizgilerin oluşumunu geciktirir.
•    Süt, kolajen üretimini artırır. Cildin elastikiyetinin artmasını sağlar, serbest radikallerle savaşır.
•    Cilt lekelerine iyi gelir, cildi aydınlatır.
•    Gözeneklerin içinde biriken maddeleri temizler.
•    Akne oluşumuna engel olur. Akne izlerinin iyileşmesini sağlar.

Karbonat

Sodyum bikarbonat, karbondioksit ve sudan oluşan karbonat, temizlikten cilt bakımına kadar çoğu alanda kullanılıyor. Hemen hemen her evde bulunan karbonat, düzenli olarak kullanıldığında, yarattığı peeling etkisiyle cildi:
•    Yağdan ve ölü hücrelerden arındırır.
•    Ciltteki siyah nokta ve sivilceleri önler.

Yoğurt

Yoğurt alternatif tıpta oldukça fazla kullanılan bir besindir.
•    Ciltte oluşan tahrişleri ve güneş yanıklarını iyileştirir.
•    Gözenekleri sıkılaştırarak siyah nokta oluşumunu engeller.
•    İçerisinde bulunan mineraller sayesinde cildinizi nemlendirir.
•    Cildinizi sıkılaştırarak kırışık olumunu engeller.
•    Kararma olan bölgelere uygulandığında kararan bölgenin rengini açar.
•    Ölü hücrelerden arındırır.

Limon

•    Sivilce ve siyah noktalara karşı kullanılabilir.
•    Ciltte oluşan lekelere karşı kullanılabilir.
•    Aşırı yağlı ciltlerde yağ dengesini sağlamak için kullanılabilir..
•    Ciltte meydana gelen kararmalara karşı kullanılabilir. Özellikle koltuk altı ve dirsekler için…
•    Cilde canlılık vermek için kullanılabilir.
•    Cildi nemlendirmek için kullanılabilir.
•    Cildi ölü hücrelerden arındırmak için kullanılabilir.
•    Ciltteki çatlakları azaltmak için kullanılabilir.

Zerdeçal

Zerdeçalın pek çok yararının yanında cilde olan faydalarına ayrıca değinmek gerekir. Cilt güzelliği ve sağlığı için zerdeçal maskesi kullanılmaktadır. İşte zerdeçalın cilde faydaları: 
•    Pürüzsüz, parlak ve sağlıklı bir cilt için faydalıdır. 
•    Sivilcelerin hızlı bir şekilde kuruyup iyileşmesini sağlar.
•    İltihap önleyici etkisi sayesinde sivilcelere karşı etkilidir. 
•    Egzamaya iyi gelir ve kaşıntıyı alır. 
•    Cilt pigmentasyonunu korur. 
•    Cildin elastikiyetini korur ki böylece yaşlanmanın etkilerine karşı kullanılabilir. 
•    B6 vitamini açısından zengin olan zerdeçal hücre yenilenmesine katkı sağlar. 
•    İçindeki potasyum sayesinde kuru ciltlerin nemlendirilmesini sağlar.
Kahve

•    Cildi sıkılaştırır.
•    Cilde pürüzsüz bir görünüm kazandırır.
•    Gözenek tıkanıklıklarını açar.
•    Cildi canlı gösterir.
•    Sivilce oluşumunu tetikleyen ölü hücreleri temizler.
•    Cildin kirden arındırılmasını sağlar.
•    Ciltteki kan dolaşımını hızlandırır.
•    Cilt yenilenmesini sağlar.
•    Ciltteki kırışıklıkları engeller.
•    Kızarıklıkların giderilmesine yardımcı olur.
•    İltihap giderici özelliği vardır.
•    Selülit azaltıcı etkisi vardır.

Avokado 

Avokado lezzetiyle salataların vazgeçilmezi haline gelmiştir. İçerisindeki Omega 3 yağ asitleri ve diğer antioksidanların yanı sıra hepsi de cildin sağlığını iyileştirmeye yardımcı olabilecek A, B, K, ve E vitaminleri bakımından zengindir. Ayrıca bir avokado yüz maskesi olarak kullanıldığında içerisindeki faydalı mineral ve organik bileşenler ile cildi besler ve korur.

•    Vitamin ve minerallerden zengin olan avokado yüz maskesi olarak kullanıldığında cildi nemlendirmek.
•    Sivilce ve iltihapları iyileştirmek.
•    Cildin peelingini ve yüzdeki yağ oranını dengelemek gibi birçok faydaları vardır.
•    Avokado aynı zamanda anti-aging özelliğine sahip bir meyve olduğundan kırışıklıkların giderilmesine yardımcı olur.
•    Cildi besler, sağlıklı ve aydınlık bir yüze kavuşmanızı sağlar.