Badem yağı, güzelliğimiz için çokça kullanılmaya başlamadan önce aslında yararlarından dolayı genel sağlık için kullanılıyordu. Aslında badem yağı içerisindeki E vitamini, tekli doymamış yağ asitleri, proteinler, potasyum, çinko ve ayrıca bir dizi başka mineral ve vitaminler, cilt ve saçlarımız için neden bu kadar faydalı olduğunu açıklamak için geçerli sebepler.
Badem yağının tatlı badem yağı ve acı badem yağı olmak üzere iki türü bulunur. Tatlı badem yağı yenebilen bademlerden yapılır. Cilt bakımı ve saç sağlığı için daha çok bu yağ tercih edilir.
Özel olarak yenilebilir bademlerden gelen tatlı badem yağı, seçici olarak yetiştirilir. Bademin, cilt ve saç bakımı için yaygın olarak kullanılan türü de budur. Peki, tatlı badem yağının cilde ve saçlara faydaları neler ve güzelliğimiz için bu yağı nasıl kullanabiliriz?
Badem yağı nedir?
Asıl adı prunus dulcis olan badem kökeni Orta Doğu, Hindistan Bölgesi ve Kuzey Afrika olan lezzetli bir yemiştir. Ham haldeki bademlerden muhteşem etkileri olan badem yağı elde edilir. Bu yağ oldukça zengin doymamış yağ asitleri, potasyum, çinko, E vitamini ve proteinler içerdiği için pek çok alanda kullanılabilir.
Badem yağının cilde faydaları
1. Koyu halkaları yok eder
Göz çevresindeki koyu halkalar ve şişlikler herkesi rahatsız eder. Kapatıcıların ardına saklanmaktan bıktıysanız belki de doğal yollarla çözüm arama vakti gelmiş demektir.
Her gece uyumadan önce badem yağı ile gözaltlarınıza masaj yapın. Badem yağında bulunan E vitamini cildinizin yenilenme hızını artıracak ve düzenli bir kullanımla o bölgenin renk tonunun açılmasını sağlayacak. Ayrıca kaz ayakları ve kırışıklıklara karşı da etkilidir.
2. Çatlamış dudakları tedavi eder
Yumuşak, pembe dudaklara sahip olmayı hayal ettiniz mi hiç? Badem yağı sayesinde artık bir hayal olmaktan çıkıyor. Badem yağında bulunan biotin gibi zengin vitaminler ve nemlendirici özelliği dudaklarınızı yumuşacık ve pespembe yapacak. Ne zaman dudaklarınızın sertleşip çatlamaya başladığınız hissederseniz hemen bir kaç damla badem yağı damlatın ve parmak uçlarınızla hafifçe ovalayın.
3. Ölü cilt hücrelerinin atılmasını sağlar
Ölü cilt hücreleri cildinizin sönük ve cansız görünmesine sebep olur ve genellikle hava kirliliği, terleme ve kirlilik sebebi ile oluşurlar. Badem yağının nemlendirici etkisi ölü cilt hücrelerini gevşetip yumuşatarak ciltten atılmasını kolaylaştırır. Bunun için kullanacağınız bir maske size yardımcı olacaktır:
Malzemeler:
• 4-5 ezilmiş badem
• Nohut unu
• 1 çay kaşığı süt
• Bir kaç damla limon suyu
Nasıl hazırlanır?
• Tüm malzemeleri karıştırın ve karışımı yüzünüze uygulayın.
• 30 dakika bekledikten sonra ılık su ile durulayın.
• Ardından yüzünüze soğuk su çarparak gözeneklerin sıkılaşmasını sağlayın.
4. El ve ayak kremi olarak kullanılabilir
Hafif bir yağ olduğu ve diğer yağlarla karşılaştırıldığında daha az kaygan olduğu için pahalı el ve ayak kremleri yerine badem yağını tercih edebilirsiniz. Cildin pürüzsüz ve bebek yumuşaklığında olmasını sağlaması, cilt tarafından kolayca emilmesi ve cildin parlaklığını geri kazanması badem yağının etkilerindendir. Badem yağının güzel kokusu da diğer büyük artısıdır. Ayrıca çatlamış topukları ve sertleşmiş cildi tedavi edici etki gösterir.
5. Kırışıklıkları giderir
İnce çizgiler ve kırışıklıklar biz kadınların yüzümüzde görmeyi isteyeceğimiz en son şeyler sanırım. Bu yüzden bunları gidermek için badem yağını kullanmayı öneriyorum. Her hafta sonu cildinize badem yağı ile masaj yaparak kan dolaşımını destekleyip yaşlanma karşıtı etkisinden faydalanabilirsiniz.
Malzemeler:
• 2 çay kaşığı badem yağı
• 2 damla E vitamini yağı
Nasıl hazırlanır?
• Badem yağını biraz ısıttıktan sonra içine 2 damla E vitamini yağı damlatın.
• Cildinizi yakmayacak kadar ılık hale getirdikten sonra yağı yüzünüze uygulayın ve parmak uçlarınızla masaj yapın.
• Bu işleme 10-15 dakika kadar devam edin ve ardından bir havlu veya kağıt havlu ile silin.
• Yüzünüze su çarpın ve ardından yumuşak bir havlu ile nazikçe kurulayın.
6. Cildi daha sağlıklı hale getirir
Çoğumuz sağlıklı ve doğal olarak parlayan bir cilde sahip olmanın pahalı ve çok zaman alan bir şey olduğunu düşünüyoruz. Bu yanılgıya badem yağı kullanarak bir son verebilirsiniz. Cilt için faydalı, besleyicidir. Cildi pürüzsüz ve daha yumuşak hale getirmeye yardımcı olur. Zengin A, B ve E vitaminleri içerdiği için cildin nemlendirilmesini sağlar, emilimi kolaydır ve gözeneklerdeki tıkanıklıkları açar.
7. Yaşlanma belirtilerini geciktirir
Cansızlık, şişmiş gözler ve sarkmış cilt gibi sizi olduğunuzdan daha yaşlı gösterecek sorunlar hepimiz için bir kabus. Bunların çözümü için de faydalı doğal yağlar imdadımıza yetişiyor. İlk kullanımdan itibaren cildinizi gençleşmiş ve tazelenmiş hissedeceksiniz. Badem yağında bulunan yağ asitleri ve E vitamini yaşlanmanın belirtilerini tersine çevirici etki gösterir.
8. Egzama ve sedef hastalığını tedavi eder
Badem yağı neredeyse tüm cilt sorunları için kullanılabilir. Egzama ve sedef hastalığı da bunların arasındadır. Ciltte oluşan tahrişi yatıştırarak cildi gevşetir. Yumuşatıcı ve nemlendirici özelliği egzama ve sedef hastalığına iyi gelmesini sağlar.
9. Bronzluğu azaltır
Güneş sebebi ile oluşmuş aşırı bronzluktan kurtulmak için badem yağından faydalanabilirsiniz. Hem de doğal güneş kremi olarak kullanmanız mümkün. Güneşin ciltte oluşturduğu hasarları onaran badem yağı bol E vitamini içerdiği için cildi besleyip koruyucu bir kalkan oluşturur.
10. Makyaj çıkarıcı olarak kullanılabilir
Badem yağını makyajınızı temizlemek için de kullanabilirsiniz. Gözenekleri etkili bir şekilde açması ve makyaj kalıntılarını başarılı bir şekilde yok etmesi sayesinde makyaj çıkarıcı olarak denenebilir.
Malzemeler:
• 1 orta boy salatalık
• 25 gram badem yağı
Nasıl hazırlanır?
• Salatalığı iyice yıkadıktan sonra kabuklarını rendeleyin.
• 15 dakika kaynatıp süzün ve soğumaya bırakın.
• Badem yağını da süzdüğünüz karışıma ekleyin.
• Bu karışımla makyajınızı temizleyebilirsiniz.
Karışımı ağzı sıkıca kapalı olacak şekilde buzdolabında 1 hafta saklayabilirsiniz.
Badem yağının saçlara faydaları
1. Saç tellerinin uçlarındaki kırıkları onarır
Hava kirliliği, yoğun çalışma, stres ve kirlenme saçlarınızın sağlığını bozup onları güçsüzleştirebilir. Bu güçsüzleşme saç tellerinin uçlarında kırıklara sebep olabilir. Badem yağı ile saçlara düzenli masaj yapmak bu kırıkları onarmak konusunda son derece etkili. Badem yağının etkisini artırmak için bir yağ karışımı yapabilirsiniz.
Malzemeler:
• 1 çay kaşığı badem yağı
• 1 tatlı kaşığı Hindistan cevizi yağı
• 1 çay kaşığı Hint yağı
• 1 çay kaşığı jojoba yağı
• 1 çay kaşığı gliserin
• 1 çay kaşığı bal
• 1 çay kaşığı E vitamini
• 1 çay kaşığı B vitamin
Nasıl hazırlanır?
• Tüm malzemeleri karıştırın.
• Gece yatmadan önce bu karışımı saç derinize ve dipten uca saçlarınıza yedirin.
• Bir saç bonesi ile saçlarınızı sarın ve bu şekilde uyuyun.
• Sabah uyandığınızda saçlarınızı yıkayın.
2. Kepeği tedavi eder
Siyah kıyafetleri giymek işkenceye dönüştüyse kepekle savaşma zamanı gelmiş demektir. Sıcak bir yağ masajı kepekle savaşmak için iyi bir ilk adım olabilir. Badem yağı yüzyıllardır halk arasında saç gelişimi için önerilir ve kepek de kullanım alanlarının arasındadır. Badem yağı ölü hücreleri temizleyip saç derinizdeki kalıntıları yok ettiği için kepek oluşumunu ve dökülmesini gözle görülür şekilde azaltır.
Malzemeler:
• 1 yemek kaşığı badem yağı
• 1 çay kaşığı amla yağı
Nasıl hazırlanır?
• Yağları birbirine karıştırın.
• Karışımı saç derinize ve saçlarınıza uygulayın.
• 30 dakika sonra şampuanla yıkayın.